Daily [デイリー] 「あなた」仕様のエクササイズで運動習慣を身に付けよう!
インストラクターが「今日の調子はどうですか?」と問いかけ、パーソナルプログラムとして目的に合わせ「あなた」の状況を踏まえたエクササイズを提案するゲーム画面
Fit Boxing 3 のタイトル画面に「即トレ」の文字。起動後、面倒な操作は不要で「デイリー」メニューを即スタートできる機能の紹介
インストラクターが「追いトレ」を提案する画面。調子が良いときはさらに追い込む、ハイスピード&高負荷なメニューの提案機能の紹介
Free[フリー] 126種類以上の豊富なエクササイズ!
インストラクターが構えるミットにめがけて自分のペースでパンチを打つ「ミット打ち」のプレイ画面。自分のリズムで一味違うエクササイズが楽しめる機能の紹介
椅子に座ってエクササイズを行う「チェアフィット」のプレイ画面。調子が悪い日や足腰に不安があるとき、上半身だけ動かしたいときに最適な機能の紹介
メニューを組み合わせて自分好みのエクササイズができる「フリートレーニング」のプレイ画面。気になる箇所の集中トレーニングに最適であることの紹介
インストラクターの動きに合わせて「左下勢独立(ズオシャーシードゥリー)」の構えをとる太極拳のプレイ画面。激しい動きを伴わずにインナーマッスルやバランス感覚を鍛え、心身のリラックスや集中力を高める機能の紹介
運動前に行うと効果的な「ダイナミックストレッチ」のプレイ画面。通常よりも可動域を意識して体をダイナミックに動かすストレッチ機能の紹介

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