猫背と反り腰が改善し
気持ちの変化を実感
ずっと肩こりや腰痛に悩んでいて医者から運動を薦められていました。スポーツジムに通い始めましたがコロナ禍で外出を控えるようになり、ゲームで運動できて大好きな中村悠一さんがインストラクターをしている！ということでフィットボクシングを購入。もともと運動が苦手で外で運動したくなかったのと子供たちと一緒にできたらと思って始めました。
最初はうまくパンチができませんでしたが、とにかくインストラクターが褒めてくれるので楽しく続けることができました。フィットボクシングを始めてからウェストが引き締まり、猫背と反り腰がなくなりました。引き締まって姿勢もよくなるとオシャレをしたい気持ちが出てきて髪型を変えたり、服も専門店で買うようになるなど、気持ちの変化も感じています！久々にあった人から「若くなった！」と言われることが増えてとても嬉しいです！さらに、肩こりや首の寝違えもなくなりました！
仕事と家事の合間に
自宅ですぐにトレーニング
スポーツが大好きでしたがコロナの影響で外に出ることが難しくなり、「リングフィットアドベンチャー」を購入。調べるとフィットボクシングを併用している方が多く、友達からも「30分でしっかり汗をかける」と勧められて購入しました。
甘い物好きで放っておくと結構太ってしまうので、脂肪の燃焼目的でプレイ。ランニングや水泳も好きですが、仕事と家事との両立が大変で…。フィットボクシングだと自宅ですぐに開始できるので重宝しています。
スポーツジムでのボクシングエクササイズも体験しましたが、周りの人についていくのに必死で…。フィットボクシングなら人目を気にせず一発一発にコメントをくれるのでいいなと思いました。汗をかくのでお風呂前にプレイすることが多いです。肩こりや猫背が酷かったのですが、フィットボクシングを始めてから逆に褒められるくらい姿勢が良くなりました！
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません
- Nintendo Switch Liteで遊べますか？
- 別途、Joy-Con™をご準備頂ければプレイいただけます。
- TVに映さないとプレイできませんか？
- TVに接続するTVモードでも、Nintendo Switch本体をテーブルなどにおいて遊ぶテーブルモードでもプレイ可能です。
- 上半身だけの運動ですか？
- ステップやパンチを避ける為の足の動作などを取り入れているので、下半身にも大変効果的です。
- マンションに住んでいるので下階に響かないか心配です。
- 気になる場合は下半身の判定をオフにして上半身のみでプレイすることも可能です。
- キツい運動は苦手なのですが大丈夫でしょうか？
- 自分に合わせて強度を選ぶことができるのでご安心ください。
- メニューは何分くらいになりますか？
- 最短３分のメニューから、しっかり取り組みたい時は、１メニュー１５分ほどのメニューもございます。ご用意しております。ストレッチのメニューだけでも十分体がほぐれますよ！
- 家族と楽しむことができますか？
- 二人プレイも可能です。Joy-Conが１つであれば「片手持ち」で、２つあれば「両手持ち」でお楽しみいただけます。
- 何歳くらいまで楽しめますか？
- プレイする方の状況にもよりますが、「Fit Boxing」シリーズは高齢者の方まで広くプレイいただいています。
- 運動とあわせておすすめの食事方法はありますか？
- 「Fit Boxing 北斗の拳」は食生活記録・改善アプリ「あすけん」と連携しています。運動記録と食事記録を管理しながら、食事のアドバイスを受けられるので大変便利です。
- どこで購入できますか？
- 全国の家電量販店やゲームショップ、インターネット通販サイトで購入できます。
ダウンロード版はニンテンドーeショップにて購入できます。
