カレン / CV:鬼頭明里
運動神経がよく、どの種目のスポーツでも優秀な選手だった女の子。しっかりものだが、ちょっぴりおっちょこちょい。フィットボクシングを体験するために、ジムの扉を叩くが…?
ヒロ / CV:石田彰
フィットボクシングインストラクター。
子どもの頃はぽっちゃり体型だった、食べることが大好きな爽やか青年。現在インストラクターと両立して人気ダンスユニットのメンバーでもある。
ジャニス / CV:釘宮理恵
フィットボクシングインストラクター。
元プロアメフトチームのチアリーダー。全力で応援することに生きがいを感じていたが、一緒に頑張ることで誰かの励みになるかもしれないと思い、インストラクターに転身。
リン / CV:早見沙織
フィットボクシングインストラクター。
礼儀正しく明るく丁寧。初心者でも安心のインストラクター。運動不足の人たちの健康に役立つため日々頑張っている。父と兄は警察官。
エヴァン / CV:中村悠一
フィットボクシングインストラクター。
アマチュアボクシング経験者。
若い頃はやんちゃな一匹狼タイプだったが、今ではトレーニングが大好きな、気さくな青年。根は真面目。
マルティーナ / CV:上坂すみれ
フィットボクシングインストラクター。
祖父の「元気であれ」という願いの元、健やかに、自由に育ってきた負けず嫌いなムードメーカー。おじいちゃん子で老若男女誰とでもすぐ友達になれる。
ソフィ / CV:小清水亜美
フィットボクシングインストラクター。
幼い頃から世界各国の社交界との交流を持つ、生粋のセレブ。美しい容姿を生かして、モデルとインストラクターの二足のわらじで活躍している。
ラウラ / CV:田中敦子
フィットボクシングインストラクター。
6人兄弟の一番上の姉として、弟たちの世話をして身についた、面倒見の良さと気っぷの良さで誰からも頼られる姉御肌。
元々は競技ダンスで常にトップクラスだった実力者。
ベルナルド / CV:大塚明夫
フィットボクシングインストラクター。
怪我を機に選手を引退した、元格闘技選手。引退後は小学校で教師をしながら体のなまりを解消するためにフィットボクシングを始めたが熱烈なスカウトを受け、インストラクターに転身。みんなのお父さん的存在。
ガイ / CV:緑川光
フィットボクシングインストラクター。
休暇を取りしばらく不在だったが、最近復帰した。厳しくちょっとぶっきらぼうな言動と、たまに見せる優しさのギャップにやられる人が後を絶たない。元プロボクサー。
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